फ्रेंच टोस्ट द्वितीय

फ्रेंच टोस्ट द्वितीय
फ्रेंच टोस्ट द्वितीय है एक शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 110 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 216 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । कई लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। पिसी हुई जायफल, अंडे, पिसी हुई दालचीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो एक स्वस्थ फ्रेंच टोस्ट + ब्लूबेरी दलिया फ्रेंच टोस्ट के लिए टिप्स, दालचीनी टोस्ट क्रंच कोटेड एप्पल स्टफ्ड फ्रेंच टोस्ट, तथा दालचीनी टोस्ट क्रंच फ्रेंच टोस्ट फिंगर्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े मिश्रण के कटोरे में, अंडे को हरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
2
दूध, ब्राउन शुगर और जायफल डालें; मिलाने के लिए अच्छी तरह हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
जायफलजायफल
दूधदूध
3
ब्रेड स्लाइस को अंडे के मिश्रण में संतृप्त होने तक भिगोएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
अंडाअंडा
4
मध्यम उच्च गर्मी पर हल्के तेल वाले तवे या फ्राइंग पैन को गर्म करें । दोनों तरफ ब्राउन स्लाइस, दालचीनी के साथ छिड़के और गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनीदालचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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