फ्रेंच ब्रियोचे
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फ्रेंच ब्रियोचे को आज़माएं । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 136 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह रोटी की तरह अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गर्म पानी, अंडे की जर्दी, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 15 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. कोशिश करो गिल का ब्रियोच फ्रेंच टोस्ट, फ्रेंच ब्रियोचे-सितंबर एसआरसी, तथा वफ़ल ब्रियोच फ्रेंच टोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अपने निर्माता द्वारा सुझाए गए क्रम में ब्रेड मशीन में पहले सात अवयवों को रखें । आटा चक्र का चयन करें ।
तैयार आटे को हल्के फुल्के बोर्ड पर पलट दें और 5 से 10 बार गूंद लें । 2 या 3 टुकड़ों में अलग करें ।
स्ट्रिप्स में हाथों से रोल करें । ब्रैड या ट्विस्ट स्ट्रिप्स एक साथ ।
एक चर्मपत्र पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर रखें । आकार में दोगुना होने तक गर्म स्थान पर उठने के लिए अलग सेट करें ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
1 अंडे का सफेद भाग और पानी को एक साथ फेंट लें ।
पाव रोटी के शीर्ष पर ब्रश करें ।
पहले से गरम ओवन में गहरे सुनहरे भूरे रंग तक, लगभग 20 मिनट तक बेक करें ।