फ़्रेंच हरी बीन्स

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फ्रेंच ग्रीन बीन्स को आज़माएं। यह रेसिपी 210 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम वसा के साथ 2 सर्विंग बनाती है। प्रति सेवारत 99 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और कोई कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए मक्खन, तुलसी, कतरे हुए बादाम और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट का समय लगता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और प्राइमल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 38% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो इतना शानदार नहीं है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको फ्रेंच स्ट्रिंग बीन्स/ग्रीन बीन्स, टमाटर और तुलसी सलाद, फ्रेंच विनैग्रेट के साथ ग्रीन बीन्स और ड्रेस्ड-अप फ्रेंच ग्रीन बीन्स जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

हरी फलियों को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं; नाली।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

हरी बीन्स

मशरूम डालें और गरम रखें।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले

मक्खन, रोज़मेरी और तुलसी को मिलाएं; बीन मिश्रण पर छिड़कें और कोट करने के लिए टॉस करें।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मुर्गे की गर्दन

6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)

1 लाल प्याज, छोटा पासा

बादाम छिड़कें.

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

(23)

सामग्री

सर्विंग्स:

3(सर्दी)

मक्खन, पिघला हुआ 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

गर्म पानी (100°F)01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

सूखे दौनी, कुचल 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

सूखे दौनी, कुचल 255मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पैकेज जमे हुए फ्रेंच शैली हरी बीन्स 128मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

जार कटा हुआ मशरूम, सूखा 128मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

जार कटा हुआ मशरूम, सूखा 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

कटे बादाम Toasted

अनुशंसित शराब: शैम्पेन, बोर्डो, सफेद बरगंडी

फ्रेंच के लिए शैंपेन, बोर्डो और व्हाइट बरगंडी मेरी शीर्ष पसंद हैं। फ़्रांसीसी वाइन फ़्रांसीसी भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शैंपेन के साथ शायद ही कभी गलत होते हैं। यदि आपके भोजन में सफ़ेद वाइन की आवश्यकता है, तो आप सफ़ेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं। लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण आज़माएँ। 5 में से 4.5 स्टार रेटिंग के साथ लुई गुंट्रम ड्राई रिस्लीन्ग एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है।

लुई गुंट्रम ड्राई रिस्लीन्ग

2016 लुई गुंट्रम ड्राई रिस्लीन्ग में सफेद आड़ू, खुबानी और रसदार नाशपाती की नाजुक खुशबू है। प्रभावशाली माउथफिल, और स्थायी स्वाद। अभिव्यक्ति और लालित्य में शास्त्रीय रिस्लीन्ग।