फ्रोजन केला-पीनट बटर-चॉकलेट चिप मिल्कशेक

एक की जरूरत है लस मुक्त पेय? जमे हुए केला-मूंगफली का मक्खन-चॉकलेट चिप मिल्कशेक कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 389 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, क्रीमी पीनट बटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 138 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 8 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ्रोजन केला-पीनट बटर-चॉकलेट चिप मिल्कशेक, मूंगफली का मक्खन केला कॉफी मिल्कशेक, तथा जमे हुए चॉकलेट डूबा मूंगफली का मक्खन केले के काटने.