फ्राँसि सैंडविच
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फ्रेंच डिप सैंडविच को आज़माएं। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 43 ग्राम प्रोटीन , 34 ग्राम वसा और कुल 620 कैलोरी होती है। $4.89 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 24% पूरा करता है । यह रेसिपी 4 परोसती है। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। भूमध्यसागरीय भोजन के शौकीनों के लिए यह काफी महंगा नुस्खा है। दुकान पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए मक्खन, होगी रोल्स, रोस्ट बीफ़ और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। इस रेसिपी से सुपर बाउल और भी खास हो जाएगा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 51% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको फ्रेंच डिप सैंडविच , फ्रेंच डिप सैंडविच और फ्रेंच डिप सैंडविच जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
मध्यम-तेज़ आंच पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएँ।
प्याज़ और 1/4 चम्मच नमक डालें; सुनहरा भूरा होने तक, हिलाते हुए, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ।
एक कटोरे में स्थानांतरित करें; कड़ाही सुरक्षित रखें.
इस बीच, डुबकी लगाएं: एक छोटे सॉस पैन में गोमांस शोरबा और जायफल को उबाल लें; आंच से उतार लें और सहिजन और 1/2 बड़ा चम्मच मक्खन डालें। ढककर गर्म रखें।
पनीर की आधी परत, फिर भुना बीफ, प्याज और बचा हुआ पनीर रोल पर रखें। मध्यम आंच पर कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं।
2 सैंडविच डालें और ऊपर से भारी कड़ाही डालें। सैंडविच को चपटा करने के लिए ऊपरी तवे पर दबाते हुए पकाएं, जब तक कि ब्रेड सुनहरे भूरे रंग की न हो जाए और पनीर पिघल न जाए, लगभग 4 मिनट प्रति साइड। बचे हुए 1 बड़े चम्मच मक्खन और 2 सैंडविच के साथ दोहराएँ।