फिली चीज़स्टेक डिप
फिली चीज़स्टेक डुबकी एक है लस मुक्त होर डी ' ओवरे। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 244 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.11 खर्च करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, रिबे, चीज़ स्प्रेड और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह नुस्खा 69 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो फिली चीज़स्टेक डिप, फिली चीज़स्टेक, तथा फिली चीज़स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
झिलमिलाहट तक उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में तेल गरम करें ।
स्टेक डालें और अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएँ । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
स्टेक को एक प्लेट में स्थानांतरित करें, जितना संभव हो उतना पैन में वसा छोड़ दें ।
गर्मी को मध्यम-उच्च तक कम करें ।
प्याज डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, नरम होने तक और किनारों के आसपास ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ । पनीर सॉस में हिलाओ और चिकनी और सॉसी तक गरम करें, कभी-कभी सरगर्मी करें । स्टेक में हिलाओ।
एक बाउल में निकाल लें और तुरंत परोसें ।