बाइकलर सूप

बाइकलर सूप
बाइकलर सूप एक है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.11 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 18 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 509 कैलोरी. यदि आपके पास परोसने के लिए जैतून का तेल प्लस डैश है, तो नमक और काली मिर्च, क्रेम फ्रैच और हाथ में कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो जमैका सूप-गोमांस और कद्दू स्वाद इस सूप। साहसी बनें और कैरिबियन से सूप का प्रयास करें, एक त्वरित और आसान सूप {सोबा नूडल्स या मूंग के साथ मिसो सूप, तथा होपिंग जॉन सूप-ब्लैक-आइड मटर, हैम और कोलार्ड ग्रीन सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।छोटे ब्रोकोली सिर (के बारे में , कटा हुआछोटे ब्रोकोली सिर (के बारे में , कटा हुआ1एक्स अजवाइन शाखाएक्स अजवाइन शाखा33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएक्रेम फ्रैचक्रेम फ्रैच1एक्स सौंफ़ बल्बएक्स सौंफ़ बल्ब2झींगा और शिरायुक्तFleur de selFleur de sel12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा अजमोद, कटा हुआताजा अजमोद, कटा हुआ3121 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप हरी मटरकप हरी मटर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजैतून का तेल प्लस पानी का छींटा परोसने के लिएजैतून का तेल प्लस पानी का छींटा परोसने के लिए4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।आलू, खुली, और dicedआलू, खुली, और diced2झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च1एक्स प्याज़, छिलका और कटा हुआएक्स प्याज़, छिलका और कटा हुआ1एक्स सनचौक, छिलका और कटा हुआएक्स सनचौक, छिलका और कटा हुआ1स्प्रिग1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई2झींगा और शिरायुक्तढकने के लिए पानीढकने के लिए पानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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