बेक्ड झींगा टोस्ट

बेक्ड झींगा टोस्ट
बेक्ड झींगा टोस्ट के आसपास की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 32 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 18 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 23 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास मिरिन, सोया सॉस, शेल में झींगा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। एक चम्मच के साथ 11 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं बेक्ड झींगा टोस्ट, तिल झींगा टोस्ट, तथा झींगा मक्खन टोस्ट.

निर्देश

1
लहसुन और अदरक को तेल में 8 से 9 इंच के भारी कड़ाही में मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, नरम और सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
अदरकअदरक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
मिरिन, सोया सॉस, और नमक जोड़ें (यदि आगे बना रहे हैं तो नमक छोड़ दें; नीचे कुक का नोट देखें) और उबाल लें, सरगर्मी, 15 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉससोया सॉस
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
नमकनमक
3
एक कटोरे में मैरिनेड को स्थानांतरित करें और कमरे के तापमान पर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
झींगा और सीताफल जोड़ें, कोट करने के लिए टॉस करें, और मैरीनेट, कवर और ठंडा, 1 घंटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
झींगाझींगा
5
ओवन रैक को ओवन के ऊपरी तीसरे भाग में रखें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
ब्रेड लोफ को उसकी तरफ घुमाएं और समान रूप से एक लंबे दाँतेदार चाकू का उपयोग करके पाव रोटी के नीचे से क्रस्ट काट लें, क्रस्ट को त्याग दें, फिर नीचे से 3/8 इंच मोटी स्लाइस काट लें और स्लाइस के किनारों से क्रस्ट को ट्रिम करें । रखो टुकड़ा एक बेकिंग शीट पर (दूसरे उपयोग के लिए पाव रोटी का बाकी हिस्सा) और सेंकना, एक बार पलट कर, सूखने तक लेकिन रंगीन नहीं, कुल 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी पाव रोटीरोटी पाव रोटी
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
दाँतेदार चाकूदाँतेदार चाकू
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
7
ओवन से रोटी निकालें लेकिन बेकिंग शीट पर छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
8
तुरंत ओवन का तापमान 475 डिग्री फ़ारेनहाइट तक बढ़ाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
सभी झींगा मिश्रण के साथ गर्म टोस्ट के ऊपर फैलाएं, इसे एक मोटी परत में पैक करें और पूरी तरह से सतह को कवर करें । सुनिश्चित करें कि ओवन का तापमान 475 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पहुंच गया है, फिर झींगा टोस्ट को तब तक बेक करें जब तक कि टॉपिंग 12 से 15 मिनट तक पक न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
फैल गयाफैल गया
टोस्टटोस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
5 मिनट ठंडा करने के लिए एक बड़े फ्लैट स्पैटुला के साथ एक रैक में स्थानांतरित करें, फिर एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
स्पुतुलास्पुतुला
11
एक बहुत तेज चाकू के साथ चिंराट टोस्ट क्रॉसवाइज को काटें, फिर प्रत्येक आधा लंबाई को चौथे में काट लें, जिससे कुल 8 स्ट्रिप्स बन जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
टोस्टटोस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
12
प्रत्येक पट्टी को 4 टुकड़ों में काटें ।
13
टोस्ट को गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।
14
* एशियाई बाजारों और कुछ सुपरमार्केट में उपलब्ध है ।
1
झींगा को 4 घंटे तक मैरीनेट किया जा सकता है (बिना मैरिनेड में नमक के) । आगे बढ़ने से पहले नमक में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
झींगाझींगा
नमकनमक

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप स्काईफॉल पिनोट ग्रिस को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Skyfall Pinot Gris
Skyfall Pinot Gris
नाक में आम, खट्टे फूल और केले के नोटों के साथ रंग में पीला पुआल । तालू पर उष्णकटिबंधीय फल का एक मिश्रण कीनू, आम, अंगूर और केले के स्वाद में प्रकट होता है । ये उष्णकटिबंधीय नोट लंबे और लंबे समय तक खत्म होते रहते हैं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स32
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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