बेक्ड बीएलटी डुबकी

बेक्ड बीएलटी डुबकी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेक्ड बीएलटी डिप को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 267 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 66 सेंट खर्च करता है । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । मेयोनेज़, हरी प्याज, क्रीम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड पालक और आटिचोक डुबकी, बेक्ड पालक डिप लोफ, तथा 5-संघटक भैंस चिकन बेक्ड हम्मस डिप.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट डिग्री पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक कटोरे में मेयोनेज़, खट्टा क्रीम और क्रीम पनीर मिलाएं जब तक कि अच्छी तरह से संयुक्त न हो जाए । बेकन को मिश्रण में मिलाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
मेयोनेज़मेयोनेज़
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
चेडर चीज़, हरा प्याज़ और टमाटर डालकर अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
हरा प्याजहरा प्याज
टमाटरटमाटर
4
एक उथले डिश या पाई पैन में डालें और 20 मिनट तक या बुदबुदाते हुए बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
पाई फॉर्मपाई फॉर्म
5
अतिरिक्त हरे प्याज, टमाटर और क्रम्बल बेकन से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
असली बेकन के टुकड़ेअसली बेकन के टुकड़े
हरा प्याजहरा प्याज
टमाटरटमाटर
6
मकई चिप्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई चिप्समकई चिप्स
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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