बेक्ड मैकरोनी' एन ' पनीर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 18 सर्विंग्स बनाता है 381 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, और 23 ग्राम वसा प्रत्येक। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । से यह नुस्खा घर का स्वाद अंडे, कोहनी मैकरोनी, प्रक्रिया अमेरिकी पनीर, और पिमिएंटोस की आवश्यकता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 43 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो बेक्ड मैकरोनी और पनीर, बेक्ड मैकरोनी और पनीर, और सबसे अच्छा बेक्ड मैकरोनी और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मैकरोनी को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)
2
ठंडे पानी में नाली और कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
3
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण; पनीर, हरी मिर्च, प्याज और पिमिएंटोस डालें । एक छोटे कटोरे में, अंडे, दूध, नमक और काली मिर्च मिलाएं; मैकरोनी मिश्रण डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
12 पैकेज प्रत्येक) जमे हुए मटर, पिघले हुए
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर