बेक्ड शकरकंद डोनट्स
एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? बेक्ड शकरकंद डोनट्स कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 11 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 129 कैलोरी. 34 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, नमक, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड शकरकंद डोनट्स, डार्क चॉकलेट + नारियल के साथ बेक्ड शकरकंद डोनट्स, तथा शकरकंद डोनट्स.
निर्देश
ओवन को पहले से गरम करें 177°.In एक मध्यम कटोरा, मैश किए हुए शकरकंद और सेब को एक साथ मिलाने तक मिलाएं । स्टैंड-अप मिक्सर और पैडल अटैचमेंट का उपयोग करके, सभी सूखी सामग्री को एक साथ मिलाएं । फिर सूखी सामग्री में शकरकंद और सेब का मिश्रण मिलाएं ।
10 सेकंड के लिए कम पर मिलाएं और फिर लगभग 30 – 45 सेकंड के लिए उच्च पर जाएं या जब तक कि सभी सामग्री एक आटा बनाने के लिए संयुक्त न हो जाएं । आटा थोड़ा चिपचिपा होगा । एक अच्छी तरह से आटा सतह तैयार करें । धीरे से, थोड़ा और आटा शामिल करने के लिए आटा को दो बार गूंध लें । एक रोलिंग पिन का उपयोग करके, आटा को लगभग आधा इंच मोटाई में रोल करें । डोनट आकार बनाने के लिए दो गोल कुकी कटर, (एक बड़ा, एक छोटा) का उपयोग करें । धीरे से बिना पके हुए डोनट्स को घी लगी कुकी शीट पर रखें ।
6-9 मिनट के लिए सेंकना (कुक से अधिक न करें । ) दालचीनी चीनी के लिए
छिड़कें, एक कटोरे में दालचीनी और चीनी को एक साथ मिलाएं । जब डोनट्स ओवन से बाहर हो जाते हैं तो प्रत्येक को पिघला हुआ मार्जरीन के साथ ब्रश करें और दालचीनी-चीनी मिश्रण के साथ छिड़के ।