बेकन विनैग्रेट के साथ शकरकंद का सलाद

बेकन विनैग्रेट के साथ शकरकंद का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेकन विनैग्रेट के साथ शकरकंद का सलाद आज़माएं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.59 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 468 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शकरकंद, नमक, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 1 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बेकन विनैग्रेट के साथ शकरकंद का सलाद, बेकन विनैग्रेट के साथ भुना हुआ शकरकंद, तथा बेकन + बेकन के साथ ग्रील्ड आलू का सलाद-डिजॉन विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में शकरकंद, प्याज, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और 3/4 चम्मच नमक मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस करें । सब्जियों को एक परत में 2 हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
सब्जीसब्जी
जैतून का तेलजैतून का तेल
प्याजप्याज
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
कटोराकटोरा
2
450 पर 35 मिनट या ब्राउन होने तक, 25 मिनट के बाद प्याज को हटाकर और शकरकंद को हिलाते हुए बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
इस बीच, एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में बेकन को मध्यम आँच पर 12 मिनट या कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
बेकन को छान लें, पैन में 2 बड़े चम्मच ड्रिपिंग को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
शेष 1/4 कप जैतून का तेल, शेष 3/4 चम्मच नमक, सिरका, सरसों, और काली मिर्च को कड़ाही में टपकने के लिए जोड़ें । अच्छी तरह से हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
सरसोंसरसों
सिरकासिरका
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
विनिगेट को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
VinaigretteVinaigrette
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
भुना हुआ शकरकंद, प्याज, पेकान और किशमिश डालें, धीरे से कोट करने के लिए टॉस करें । कूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
किशमिशकिशमिश
पेकानपेकान
प्याजप्याज
8
नोट: यदि आपके पास केवल एक ओवन है, तो 1 बेकिंग शीट को निचले ओवन रैक पर और 1 को ऊपरी रैक पर रखें; 25 मिनट के बाद स्थिति बदलें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
9
5 से 10 मिनट या आलू के ब्राउन होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 1 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर14
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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