बैंगन पार्मिगियाना कैपोनाटा

बैंगन पार्मिगियाना कैपोनटन की रेसिपी तैयार है लगभग 1 घंटे और 10 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त और पेसटेरियन भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस साइड डिश में है 288 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। अगर आपके हाथ में अजवायन, प्याज, बैंगन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 62 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो पार्मिगियाना के बिना बैंगन पार्मिगियाना!, बैंगन कैपोनाटा, तथा बैंगन कैपोनाटा समान व्यंजनों के लिए ।