बो टाई बीफ स्किलेट

बो टाई बीफ स्किलेट
बो टाई बीफ स्किलेट के आसपास की आवश्यकता होती है 25 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.59 खर्च करता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और की कुल 233 कैलोरी. से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । बीफ़ शोरबा, बो टाई पास्ता, बेल मिर्च, और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: वेजिटेबल बीफ बो टाई स्किलेट, परमेसन बो-टाई स्किलेट, और कीलबासा बो टाई स्किलेट.

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर बीफ़ को तब तक पकाएँ जब तक कि गुलाबी न हो जाए; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
नमक और काली मिर्च छिड़कें। पास्ता, टमाटर, शोरबा, टमाटर सॉस और वोस्टरशायर सॉस में हिलाओ । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 10-12 मिनट के लिए कवर और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
3
स्क्वैश और हरी मिर्च जोड़ें । कुक, खुला, 3-4 मिनट के लिए या जब तक पास्ता और सब्जियां निविदा न हों, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
कतरन चाकूकतरन चाकू
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
4
1/2 कप पनीर जोड़ें; 1-2 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
5
शेष पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर23
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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