बादाम Meringue कुकीज़
बादाम Meringue कुकीज़ एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी 36 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मिठाई में है 63 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 21 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 30 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास कन्फेक्शनरों की चीनी, नींबू उत्तेजकता, जमीन बादाम, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 14 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोको-बादाम Meringue कुकीज़, डार्क चॉकलेट बादाम Meringue कुकीज़ (प्रेमिका), तथा रास्पबेरी ग्लेज़, स्विस मेरिंग्यू और स्टैक्ड बादाम केक के साथ बादाम कपकेक.
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । ग्रीस और हल्के आटे की कुकी शीट।
एक बड़े कटोरे में, अंडे की सफेदी को नरम चोटियों के रूप में तब तक फेंटें । धीरे-धीरे चीनी में छिड़कें और तब तक फेंटते रहें जब तक कि अंडे की सफेदी एक कड़ी चोटी न पकड़ ले, इसमें लगभग 5 मिनट लगेंगे । लगभग 1/2 कप अंडे की सफेदी अलग रख दें ।
बाकी मेरिंग्यू में लेमन जेस्ट और दालचीनी मिलाएं, और बादाम को तब तक मोड़ें जब तक कि सब कुछ समान रूप से मिश्रित न हो जाए ।
तैयार बेकिंग शीट पर चम्मच से टीले गिराएं । प्रत्येक कुकी को आरक्षित मेरिंग्यू की एक छोटी गुड़िया के साथ शीर्ष करें ।
सुनहरा भूरा होने तक पहले से गरम ओवन में 15 मिनट तक बेक करें ।
वायर रैक पर ठंडा करने के लिए बेकिंग शीट से कुकीज़ निकालें ।