बादाम और प्लम के साथ मेपल रिकोटा पैराफिट
बादाम और प्लम के साथ मेपल रिकोटा पैराफिट एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 352 कैलोरी. के लिए $ 1.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास कैलिफ़ोर्निया के बादाम, आलूबुखारा, मेपल सिरप और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो सूखे प्लम और टोस्टेड बादाम के साथ बीफ टैगाइन, बादाम और क्रेम फ्रैच के साथ शहद चमकता हुआ प्लम, तथा ग्रीक योगर्ट, शहद और बादाम के साथ भुना हुआ प्लम समान व्यंजनों के लिए ।