बादाम और पिस्ता ब्राउन राइस पिलाफ
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बादाम और पिस्ता ब्राउन राइस पिलाफ ट्राई करें । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 95 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 210 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की कलियां, कटे हुए बादाम, गरम मसाला और कुछ अन्य चीजें लें । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 17 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ब्राउन राइस पिलाफ, ब्राउन राइस पिलाफ, तथा ब्राउन राइस पिलाफ डिश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी 3 से 4 मिनट या निविदा तक एक बड़े कड़ाही में गर्म तेल में प्याज डालें । चावल और गरम मसाला में हिलाओ, और पकाना, अक्सर सरगर्मी, 3 मिनट या सुगंधित होने तक और चावल हल्के भूरे रंग के होते हैं; लहसुन जोड़ें, और 1 मिनट पकाना ।
शोरबा और नमक जोड़ें, और उबाल लें । ढककर, आँच को कम कर दें, और 45 मिनट या चावल के नरम होने तक पकाएँ ।
इस बीच, पहले से गरम ओवन 35
बादाम को एक परत में उथले पैन में 6 से 8 मिनट या हल्के से टोस्ट और सुगंधित होने तक बेक करें ।
एक कांटा के साथ फुलाना चावल मिश्रण । बादाम और शेष सामग्री में हिलाओ ।