बिंदु रेयेस Bleu और Nectarine Bruschetta

बिंदु रेयेस Bleu और Nectarine Bruschetta
बिंदु रेयेस Bleu और Nectarine Bruschetta हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के लिए खोज रहे हैं. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.41 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9g प्रोटीन की, 28g वसा की, और कुल का 413 कैलोरी. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल, अमृत और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्ट्रॉबेरी Nectarine Bruschetta, मिठाई के साथ Bruschetta Nectarine साल्सा, तथा काले रास्पबेरी और Nectarine Bruschetta डोल्से.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
लंबे पतले स्लाइस बनाने के लिए पूर्वाग्रह पर बैगूलेट स्लाइस करें । बैगूएट स्लाइस को जैतून के तेल और नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
BaguetteBaguette
3
अमृत को आधा काटें, गड्ढे को हटा दें और प्रत्येक आधे को 4 वेजेज में काट लें । एक हाथ में 2 कटार 1 इंच अलग रखें और दूसरे का उपयोग करके दोनों पर प्रत्येक अमृत कील को तिरछा करें । कटार की प्रत्येक जोड़ी पर कटार 4 वेजेज ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NectarineNectarine
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
ब्रेड को सुनहरा और टोस्ट होने तक, लगभग 1 मिनट प्रति साइड ग्रिल करें । इस बीच, अमृत को ग्रिल करें जब तक कि उनके पास ग्रिल के निशान न हों और नरम होने लगें, प्रति पक्ष लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NectarineNectarine
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
प्रत्येक बैगूएट स्लाइस पर कुछ ब्लू चीज़ डिप फैलाएं और ऊपर से ग्रिल्ड अमृत डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
NectarineNectarine
BaguetteBaguette
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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