बुनियादी डेयरी मुक्त पेस्टो

बुनियादी डेयरी मुक्त पेस्टो
बेसिक डेयरी-फ्री पेस्टो सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 357 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.73 खर्च करता है । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 269 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । पाइन नट्स, लहसुन, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बुनियादी डेयरी मुक्त रिसोट्टो, तोरी पेस्टो रोल-अप [कच्चा, शाकाहारी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त], तथा डेयरी मुक्त पालक पेस्टो.

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में, पाइन नट्स, फिर लहसुन और नमक, फिर तेल और फिर तुलसी रखें । तुलसी को दबाएं। सामग्री को थोड़ा मिश्रित करने के लिए लगभग पांच बार पल्स करें । सामग्री को तब तक ब्लेंड करें जब तक कि वे अच्छी तरह से संयुक्त न हो जाएं, थोड़ा खुरदरापन छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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