बीफ एम्पाडास

बीफ एम्पाडास एक है लस मुक्त 30 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 160 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास बे पत्ती, मक्खन, जमीन चक, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक है बहुत बजट अनुकूल यूरोपीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । एक चम्मच के साथ 9 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो बीफ एम्पाडास, बीफ एम्पनदास, तथा बीफ एम्पाडास समान व्यंजनों के लिए ।