बीफ और मशरूम डिजॉन
बीफ और मशरूम डिजॉन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 683 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.41 प्रति सेवारत. 12 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । दुकान पर जाकर पानी, मशरूम सूप, प्याज, और कुछ अन्य चीजों की कंडेंस्ड क्रीम आज इसे बनाने के लिए । चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो डिजॉन मशरूम बीफ, मशरूम डिजॉन सॉस के साथ पोर्क, तथा डिजॉन में मशरूम चिकन-वाइन सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुकिंग स्प्रे के साथ 10 इंच की कड़ाही स्प्रे करें और मध्यम आँच पर 1 मिनट के लिए गरम करें ।
मशरूम और प्याज डालें और नरम होने तक पकाएँ ।
सब्जियों को कड़ाही से निकालें ।
गर्मी से कड़ाही निकालें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ कड़ाही स्प्रे करें और 1 मिनट के लिए मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्म करें ।
बीफ़ डालें और अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, अक्सर हिलाते हुए पकाएँ ।
कड़ाही में सूप, पानी, सरसों और सब्जियों को हिलाएं और मिश्रण के गर्म और बुदबुदाने तक पकाएं । यदि वांछित हो, तो अजमोद के साथ चावल टॉस करें ।
चावल के साथ गोमांस मिश्रण परोसें ।