बीफ़ टोस्टाडास
बीफ़ टोस्टाडास को शुरू से अंत तक लगभग 30 मिनट की आवश्यकता होती है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 32 ग्राम प्रोटीन , 46 ग्राम वसा और कुल 678 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.04 है। स्टोर पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए मोंटेरे जैक चीज़, वनस्पति तेल, रिफ्राइड बीन्स और कुछ अन्य चीजें ले लें। 2 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। केवल कुछ ही लोगों को यह मेक्सिकन व्यंजन पसंद आया। यह एक भयानक चीज़ के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 51% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर ठोस है. बचे हुए बीफ़ को आज़माएँ: समान व्यंजनों के लिए कोरियाई बीफ़ टोस्टाडा , बीफ़ टोस्टाडा और बीफ़ टोस्टाडा ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें।
प्याज़ डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ।
लहसुन डालें और हिलाते हुए 1 मिनट तक पकाएँ।
बीफ़ और 1/2 चम्मच नमक डालें और पकाएँ, मांस को तोड़ें, भूरा होने तक, लगभग 3 मिनट तक।
टमाटर का पेस्ट और मिर्च पाउडर डालें और हिलाते हुए, लगभग 2 मिनट और पकाएँ।
इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में तली हुई फलियाँ गरम करें। एक छोटे कटोरे में लगभग 2 बड़े चम्मच पानी के साथ खट्टी क्रीम को पतला करें।
टोस्टडास पर फलियाँ फैलाएँ, फिर ऊपर से बीफ़ और पनीर डालें।
खट्टी क्रीम के साथ बूंदा बांदी करें। ऊपर से सलाद, गर्म सॉस और/या धनिया डालें।
एंटोनिस अकिलिओस द्वारा फोटो
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब
एंटीपास्टी के लिए स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ मेरी शीर्ष पसंद हैं। यदि आप विभिन्न प्रकार के ऐपेटाइज़र परोस रहे हैं, तो आप इनके साथ कोई गलती नहीं कर सकते। दोनों ही खाने के लिए बहुत अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बेयरफुट बबली एक्स्ट्रा ड्राई। इसमें 5 में से 4.4 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है।
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नंगे पाँव चुलबुली अतिरिक्त सूखी
बेयरफुट बबली एक्स्ट्रा ड्राई शैम्पेन पके सेब की सुगंध के साथ-साथ साइट्रस के संकेत भी प्रदान करता है। स्वादिष्ट स्वाद मलाईदार, लंबे समय तक बने रहने वाले स्वाद का पूरक है। ठंडा (36-40 डिग्री फ़ारेनहाइट) परोसा जाना सबसे अच्छा है, यह चुलबुला स्वाद तालू को प्रसन्न करने के लिए फलों की कई परतों के साथ पूरी तरह से संतुलित है।