बीफ स्टू VI
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? बीफ स्टू छठी कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 97 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 260 कैलोरी, 27g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2946 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 20 मिनट. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ गुलदस्ता, आलू, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो हार्दिक बीफ स्टू-आपके क्रॉकपॉट में एक फिलिंग बीफ स्टू आसानी से बनाया जा सकता है, रोनी का बीफ स्टू, हाँ, बीफ स्टू, तथा शलजम के साथ बीफ स्टू (बीफ बोर्गुइग्नोन) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बर्तन या डच ओवन में, मध्यम आँच पर तेल में बीफ़ को भूरा होने तक पकाएँ । शोरबा को पानी में घोलें और बर्तन में डालें । दौनी, अजमोद और काली मिर्च में हिलाओ । एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी कम करें, कवर करें और 1 घंटे उबालें ।
बर्तन में आलू, गाजर, अजवाइन और प्याज डालें । 2 चम्मच ठंडे पानी में कॉर्नस्टार्च घोलें और स्टू में हिलाएं । कवर और 1 घंटे और उबाल लें ।