बेबी पालक और चिक मटर सलाद
बेबी पालक और चिकी मटर सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 215 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक, बाल्समिक सिरका, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो टमाटर एवोकैडो ककड़ी चिक मटर सलाद फेटन और ग्रीक नींबू ड्रेसिंग के साथ, भुने हुए बीट्स, चिक मटर, बेबी स्पिनैक के साथ क्विनोआ सलाद रेसिपी, तथा बेबी Cupcakes समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में कटा हुआ पालक, छोले और कटा हुआ प्याज मिलाएं ।
1 बड़ा चम्मच बेलसमिक सिरका और 3 बड़े चम्मच (धीमी धारा में कटोरे के 3 मोड़) अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल जोड़ें । कोट और गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । अपने स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ सीजन सलाद ।