ब्रोकोली पनीर और आलू का सूप

ब्रोकोली पनीर और आलू का सूप
ब्रोकोली पनीर और आलू का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 337 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1500 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, परमेसन चीज़, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रोकोली और पनीर आलू का सूप, ब्रोकोली पनीर और आलू का सूप, तथा ब्रोकोली पनीर और आलू का सूप.

सामग्री

22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन2% अमेरिकी पनीर2% अमेरिकी पनीर9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(लगभग 2 सिर) ब्रोकली के फूल, छोटे टुकड़ों में कटे हुए(लगभग 2 सिर) ब्रोकली के फूल, छोटे टुकड़ों में कटे हुए1कसा हुआ परमेसन चीज़खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक1गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ1अजवाइन का डंठल, कटा हुआअजवाइन का डंठल, कटा हुआ5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित चिकन शोरबा (या सब्जी शोरबा)वसा रहित चिकन शोरबा (या सब्जी शोरबा)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा मुक्त दूधवसा मुक्त दूध2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेआटाआटा2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़परमेसन चीज़परमेसन चीज़21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परआलू, खुली, और diced छोटेआलू, खुली, और diced छोटे4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताजा काली मिर्चनमक और ताजा काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2% कटा हुआ तेज चेडर2% कटा हुआ तेज चेडर
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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