ब्रोकोली राबे, बेकन और मकई के साथ भाषा

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्रोकोली राबे, बेकन और मकई के साथ लिंगुइन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 620 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास कोषेर नमक, लिंगुइन, मकई की गुठली और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ब्रोकोली राबे के साथ लिंगुइन-अखरोट पेस्टो, अखरोट और ब्रोकोली राबे पेस्टो के साथ लिंगुइन, तथा ब्रोकोली राबे और बेकन के साथ छोला समान व्यंजनों के लिए ।