ब्रेज़्ड चिकन और पार्सनिप

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्रेज़्ड चिकन और पार्सनिप को आज़माएँ । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 465 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.8 खर्च करता है । 19 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब साइडर सिरका, चिकन जांघ, ब्राउन राइस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मोटे नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 88 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शारदोन्नय-पार्सनिप के साथ ब्रेज़्ड चिकन जांघ, शारदोन्नय-पार्सनिप के साथ ब्रेज़्ड चिकन जांघ, तथा हार्ड साइडर और पार्सनिप के साथ ब्रेज़्ड चिकन ब्रेस्ट.