ब्रिंडी का जन्मदिन तुर्की सर्पिल पास्ता डिनर बेक

ब्रिंडी का जन्मदिन तुर्की सर्पिल पास्ता डिनर बेक
एक सेवारत में शामिल हैं 102 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 40 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जन्मदिन. यदि आपके पास सर्पिल पास्ता, सीज़न नमक, रसेट आलू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ग्राउंड बीफ सर्पिल सेंकना, सर्पिल पेपरोनी पिज्जा सेंकना, तथा डिनर टुनाइट: टर्की मीटबॉल और बोकोनसिनी मोज़ेरेला के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2अजवाइन पसलियों (कटा हुआ ठीक)अजवाइन पसलियों (कटा हुआ ठीक)397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा अजमोद (बारीक कटा हुआ)ताजा अजमोद (बारीक कटा हुआ)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमे हुए मिश्रित सब्जियांजमे हुए मिश्रित सब्जियां1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ11 पौंड तोरी,मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन2स्मॉल्सरसेट आलू (छोटा, पका हुआ)रसेट आलू (छोटा, पका हुआ)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मौसम नमकमौसम नमक4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपनीर (कटा हुआ)पनीर (कटा हुआ)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पूरे गेहूं सर्पिल पास्ता (पकाया)पूरे गेहूं सर्पिल पास्ता (पकाया)425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)शकरकंद (छोटा, तरल का उपयोग करें)शकरकंद (छोटा, तरल का उपयोग करें)680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पका हुआ टर्की (कटा हुआ या कटा हुआ)पका हुआ टर्की (कटा हुआ या कटा हुआ)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स40
स्वास्थ्य स्कोर3
अवसरोंजन्मदिन
पत्रिका
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