बारबेक्यू स्पैम सैंडविच

बारबेक्यू स्पैम सैंडविच
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? बारबेक्यू स्पैम सैंडविच कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 746 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 2.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बारबेक्यू सॉस, कोलेस्लो, लंच मीट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. के साथ एक spoonacular 59 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो स्पैम और अंडा नाश्ता सैंडविच, स्पैम मिनी ओपन-फेस सैंडविच, तथा बारबेक्यू हैम सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
दोपहर के भोजन के मांस को पतले स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डेली मांसडेली मांस
2
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में कटा हुआ लंच मीट और बारबेक्यू सॉस मिलाएं । गर्म होने तक पकाएं । टोस्टेड ब्रेड के निचले हिस्सों पर चम्मच मांस और सॉस । कोलेस्लो के साथ शीर्ष, और फिर रोटी के टुकड़ों का दूसरा आधा हिस्सा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्साकीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
डेली मांसडेली मांस
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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