ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ मसालेदार एशियाई चिकन

ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ मसालेदार एशियाई चिकन
ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ मसालेदार एशियाई चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 486 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 139 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तिल का तेल, चावल, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । हल्के ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन शुगर और दालचीनी पेस्ट्री के साथ खुबानी तीखा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ एशियाई चिकन, ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ मसालेदार नींबू चिकन, तथा एशियाई हलचल तला हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स.

सामग्री

227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ब्रसेल्स स्प्राउट्स, पतले कटा हुआब्रसेल्स स्प्राउट्स, पतले कटा हुआ3टेबलबून्स कैनोला तेल, प्लस अधिक, यदि आवश्यक होटेबलबून्स कैनोला तेल, प्लस अधिक, यदि आवश्यक हो1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएcornstarchcornstarch1बड़े2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार11 इंच का टुकड़ा ताजा अदरक, छीलकर माचिस की तीलियों में काट लें1 इंच का टुकड़ा ताजा अदरक, छीलकर माचिस की तीलियों में काट लें2लहसुन लौंग, पतले कटा हुआलहसुन लौंग, पतले कटा हुआ2(सर्दी)पैक्ड लाइट ब्राउन शुगरपैक्ड लाइट ब्राउन शुगर3(सर्दी)कम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस1लाल मिर्च काली मिर्च, पतली कटा हुआलाल मिर्च काली मिर्च, पतली कटा हुआ3(सर्दी)चावल का सिरकाचावल का सिरका2(सर्दी)कटी हुई भुनी हुई मूंगफलीकटी हुई भुनी हुई मूंगफली2scallions, बारीकी कटा हुआscallions, बारीकी कटा हुआ11 पौंड तोरी,toasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, पतले कटा हुआ (2 बड़े)बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, पतले कटा हुआ (2 बड़े)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलंबे अनाज वाले सफेद चावललंबे अनाज वाले सफेद चावल

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ड्राई क्रीक वाइनयार्ड ड्राई चेनिन ब्लैंक, वाइन । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।
ड्राई क्रीक वाइनयार्ड ड्राई चेनिन ब्लैंक, वाइन
ड्राई क्रीक वाइनयार्ड ड्राई चेनिन ब्लैंक, वाइन
यह खूबसूरत शराब विंटेज के बाद आश्चर्यजनक रूप से सुसंगत विंटेज है । हम क्लार्क्सबर्ग में विल्सन रेंच से बेहतर चेनिन ब्लैंक फल प्राप्त करते हैं, जिससे हम एक अभिव्यंजक, बारीक और स्वादिष्ट शराब का उत्पादन कर सकते हैं । पहले भंवर में, सफेद नाशपाती, अनानास और केला वसंत के अरोमेटिक्स ग्लास से आगे बढ़ते हैं । तालू पर, शराब पके कीनू और आड़ू के स्वाद के साथ ताज़ा है । माउथफिल जीवंत है, लेकिन समृद्ध है और इसमें सूक्ष्म मलाई है । 100% स्टेनलेस स्टील किण्वन गारंटी देता है कि इस शराब के ताजे फल चरित्र प्रशंसकों ने वर्षों से सराहना की है । यह सर्वोत्कृष्ट ग्रीष्मकालीन सिपर है और ताजा सीपों के साथ जोड़ी बनाने के लिए एकदम सही शराब है!
कठिनाईसामान्य
में तैयार22 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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