ब्लैक बीन वेजी बर्गर सलाद

ब्लैक बीन वेजी बर्गर सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्लैक बीन वेजी बर्गर सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $4.04 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 618 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. वेजी पैटी, सालसा, मैक्सिकन चीज़ ब्लेंड और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शकरकंद ब्लैक बीन वेजी बर्गर, शकरकंद के साथ ब्लैक बीन और कॉर्न वेजी बर्गर, तथा ब्लैक बीन बर्गर सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज निर्देशों के अनुसार कुक वेजी बर्गर । सलाद साग, टमाटर, मक्का और प्याज को दो सर्विंग प्लेटों के बीच विभाजित करें । टुकड़े टुकड़े बर्गर; बर्गर, चिप्स और पनीर के साथ प्रत्येक सलाद छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
2
एक छोटे कटोरे में, सलाद ड्रेसिंग, सालसा और टैको मसाला मिलाएं; सलाद के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे तौर पर कुचले हुए राई पटाखेमोटे तौर पर कुचले हुए राई पटाखे
कुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजितकुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजित
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए मकई, thawedजमे हुए मकई, thawed1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअंगूर टमाटर, आधाअंगूर टमाटर, आधा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएcoarsely कुचल tortilla nacho चिप्सcoarsely कुचल tortilla nacho चिप्स796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखेत सलाद ड्रेसिंगखेत सलाद ड्रेसिंग596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ लाल प्याजबारीक कटा हुआ लाल प्याज7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्प्रिंग मिक्स सलाद सागस्प्रिंग मिक्स सलाद साग796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएछीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ मैक्सिकन पनीर मिश्रणकटा हुआ मैक्सिकन पनीर मिश्रण11 पौंड तोरी,टैको मसालाटैको मसाला2जमे हुए मसालेदार काले बीन वेजी बर्गरजमे हुए मसालेदार काले बीन वेजी बर्गर
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर29
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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