ब्लैकबेरी-ऋषि पानी
ब्लैकबेरी-ऋषि पानी के लिए मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 5 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 16 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्लैकबेरी, ऋषि के पत्ते, स्पार्कलिंग पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक बहुत सस्ती पेय के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का अच्छा स्कोर%. कोशिश करो नारियल पानी और ताजा ब्लैकबेरी जिलेटिन, ब्लैकबेरी-ऋषि नींबू पानी, तथा ब्लैकबेरी ऋषि अंगूठे के निशान समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कॉकटेल शेकर में ब्लैकबेरी और ऋषि डालें ।
1 बड़ा चम्मच जोड़ें। पानी; एक मडलर या लकड़ी के चम्मच के अंत के साथ अच्छी तरह से मैश करें ।
स्पार्कलिंग पानी में हिलाओ, कवर करें, फिर एक बर्फ से भरे गिलास में तनाव (एक स्पष्ट पेय के लिए, चीज़क्लोथ के माध्यम से डालना) ।