बेल्जियम एंडिव लीव्स के साथ टूना टार्टारे

बेल्जियम एंडिव पत्तियों के साथ टूना टार्टारे एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 179 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 39 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में लहसुन की कली, तिल का तेल, सौंफ का बल्ब और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं अंतिम पत्तियों में हेज़लनट झींगा, सैल्मन मूस एंडिव पत्तियां, तथा एंडिव पत्तियों में केकड़ा सलाद.