ब्लूबेरी Bagel ढेर-अप
ब्लूबेरी बैगेल स्टैक-अप केवल साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 455 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 21g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यदि आपके पास प्रोसेस क्रीम चीज़, ब्लूबेरी बैगल्स, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 50 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लूबेरी Bagel रोटी का हलवा, बेक्ड ब्लूबेरी बैगेल फ्रेंच टोस्ट पुलाव, तथा फ्रीजर Lasagna रोल अप.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में क्रीम पनीर और चीनी मिलाएं, अच्छी तरह से सरगर्मी करें ।
4 बैगेल हिस्सों के कटे हुए किनारों पर समान रूप से पनीर मिश्रण फैलाएं ।
ब्लूबेरी स्लाइस को पनीर मिश्रण पर समान रूप से रखें; अनानास के स्लाइस के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष । शीर्ष शेष के साथ bagel हिस्सों.