बेलसमिक टमाटर और मोज़ेरेला के साथ गोले

बेलसमिक टमाटर और मोज़ेरेला के साथ गोले
बेलसमिक टमाटर और मोज़ेरेला के साथ गोले चारों ओर ले जाते हैं 25 मिनट शुरुआत से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 511 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.33 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 4 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। परमेसन का मिश्रण, चेरी टमाटर पैक करें, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 78 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो कैंडिड बेलसमिक टमाटर और मोज़ेरेला सलाद, टमाटर, तुलसी और ताजा मोज़ेरेला के साथ बाल्समिक पास्ता, तथा ब्लूबेरी बेलसमिक जैम के साथ कैरोज़्ज़ा (फ्राइड मोज़ेरेला सैंडविच) में मोजरेलन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैक निर्देशों का पालन करते हुए पास्ता को पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
2
पैन में कुछ बड़े चम्मच पानी डालकर छान लें । मध्यम आँच पर पास्ता को पैन में लौटाएँ और टमाटर, तेल और बाल्समिक सिरका डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
3
1-2 मिनट के लिए पकाएं, फिर सीजन करें और मोज़ेरेला और तुलसी के माध्यम से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआइतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
4
कद्दूकस किए हुए परमेसन के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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