बिस्किट टैको कप
बिस्किट टैको कप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 519 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एवोकैडो, पानी, ग्राउंड बीफ और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दो के लिए नाश्ता बिस्कुट कप, नाश्ता बिस्किट कप, तथा आमलेट बिस्किट कप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें 12 इंच के स्किलेट में, मध्यम-उच्च गर्मी 5 से 7 मिनट पर गोमांस पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि अच्छी तरह से पकाया न जाए; नाली ।
बीन्स, टैको सीज़निंग मिक्स और पानी डालें; अच्छी तरह मिलाएँ ।
उबलने के लिए गर्मी; मध्यम से गर्मी कम करें । 8 से 10 मिनट तक उबालें, कभी-कभी हिलाते हुए, थोड़ा गाढ़ा होने तक ।
इस बीच, खाना पकाने के स्प्रे के साथ 8 (6-ऑउंस) कस्टर्ड कप के बाहर की बोतलों और पक्षों को स्प्रे करें । 8 बिस्कुट में आटा अलग करें । प्रत्येक बिस्किट को 4 1/2-इंच के गोल में दबाएं या रोल करें । प्रत्येक कप के बाहर फिट होने के लिए 1 राउंड दबाएं ।
कप को 17 एक्स 12-इंच हाफ-शीट पैन पर उल्टा रखें ।
15 से 16 मिनट या गहरे सुनहरे भूरे रंग तक बेक करें ।
कस्टर्ड कप से बिस्किट कप निकालें ।
प्लेटों पर रखें । बिस्किट कप में चम्मच बीफ़ मिश्रण । पनीर, सलाद, टमाटर, खट्टा क्रीम, सालसा, मकई चिप्स और एवोकैडो के साथ शीर्ष ।