बेसिक फ्रेंच विनैग्रेट

बेसिक फ्रेंच विनैग्रेट
नुस्खा मूल फ्रेंच विनैग्रेट आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 15 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 261 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 2 परोसती है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। यह नुस्खा 18 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । काली मिर्च, डिजॉन सरसों, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो फ्रेंच प्याज का सूप फ्रेंच ब्रेड पिज्जा और सलाद के साथ डिजॉन विनैग्रेट में सबसे ऊपर है, बेसिक विनैग्रेट, तथा बेसिक विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, एक साथ छिड़क, सिरका, और 1/4 चम्मच ठीक समुद्री नमक; मिश्रण को 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठीक समुद्री नमकठीक समुद्री नमक
शालोटशालोट
सिरकासिरका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
2
सरसों में व्हिस्क करें, फिर तेल को बहुत धीमी, पतली, स्थिर धारा में डालें, जब तक कि ड्रेसिंग इमल्सीफाइड न हो जाए । ठीक समुद्री नमक और ताजा जमीन काली मिर्च के साथ सीजन । आगे करो: विनिगेट को आगे और प्रशीतित, एक एयरटाइट कंटेनर में, 1 सप्ताह तक तैयार किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
ठीक समुद्री नमकठीक समुद्री नमक
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
सरसोंसरसों
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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