बेसिक मासा आटा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेसिक मासा आटा ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 77 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 26 परोसता है और प्रति सेवारत 17 सेंट खर्च करता है । अगर आपके पास हाथ में एंको चाइल, बेकिंग पाउडर, मासा हरिना और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूल पिज्जा आटा, मूल मीठा आटा, तथा मूल पिज्जा आटा.
निर्देश
एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में चिकन शोरबा और एंको चिल्स मिलाएं । 2 मिनट के लिए या बवासीर के नरम होने तक उच्च पर माइक्रोवेव करें; थोड़ा ठंडा करें,
एक ब्लेंडर में शोरबा मिश्रण और मकई मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
हल्के से चम्मच मासा हरिना सूखे मापने वाले कप में; एक चाकू के साथ स्तर ।
मासा हरिना, नमक और बेकिंग पाउडर को अच्छी तरह से फेंटें ।
एक पेस्ट्री ब्लेंडर या दो चाकू के साथ लार्ड में काटें जब तक कि मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो ।
मासा मिश्रण में शोरबा मिश्रण जोड़ें; एक नरम आटा बनने तक हिलाएं । उपयोग के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।