बक कुट तेह (स्पैरिब सूप)

बक कुट तेह (स्पैरिब सूप)
बाक कुट तेह (स्पैरिब सूप) सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 7 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 920 कैलोरी, 58 ग्राम प्रोटीन, तथा 69 ग्राम वसा. के लिए $ 3.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 14 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तले हुए प्याज़, लहसुन, पेपरकॉर्न और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और केटोजेनिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 घंटे और 31 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो सिंपल स्पैरिब और सॉकरक्राट सपर, जमैका सूप-गोमांस और कद्दू स्वाद इस सूप। साहसी बनें और कैरिबियन से सूप का प्रयास करें, तथा एक त्वरित और आसान सूप {सोबा नूडल्स या मूंग के साथ मिसो सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

6लाल पक्षी मिर्च कटा हुआलाल पक्षी मिर्च कटा हुआ1टीबीकाली मिर्चकाली मिर्च7झींगा और शिरायुक्तगाई चॉयगाई चॉय1छड़ीबेहद पतला कागजबेहद पतला कागज1सिरलहसुन तोड़ीलहसुन तोड़ी7झींगा और शिरायुक्तहरा पपीता, छिलका, बीज, फिर 3/4 में काट लें? क्यूब्सहरा पपीता, छिलका, बीज, फिर 3/4 में काट लें? क्यूब्स32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकेकैप मानिस (इंडोनेशियाई स्वीट सोया सॉस)केकैप मानिस (इंडोनेशियाई स्वीट सोया सॉस)2किलोग्रामपोर्क स्पैरिब (मैंने आधा स्पैरिब और आधा लोई हड्डियों का इस्तेमाल किया)पोर्क स्पैरिब (मैंने आधा स्पैरिब और आधा लोई हड्डियों का इस्तेमाल किया)7झींगा और शिरायुक्त5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित7झींगा और शिरायुक्तखस्ता तली हुई चटनी (सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक गहरी तली हुई कीमा बनाया हुआ प्याज़)खस्ता तली हुई चटनी (सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक गहरी तली हुई कीमा बनाया हुआ प्याज़)32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1टीबीसफेद काली मिर्चसफेद काली मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 31 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर26
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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