बटरनट स्क्वैश और मस्कारपोन ग्नोची

बटरनट स्क्वैश और मस्कारपोन ग्नोची
बटरनट स्क्वैश और मस्कारपोन ग्नोची सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 222 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 231 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । ऋषि पत्तियों, नमक और जमीन काली मिर्च, मस्कारपोन पनीर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक है बहुत सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 9 घंटे. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो बटरनट स्क्वैश ग्नोची, बटरनट स्क्वैश ग्नोची, तथा बटरनट स्क्वैश ग्नोची समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
स्टेम ट्रिम करें और बटरनट स्क्वैश को आधी लंबाई में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रणसूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण
2
माइक्रोवेव-सुरक्षित डिश में रखें, प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें, और निविदा तक माइक्रोवेव करें, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
3
ठंडा होने के लिए कागज़ के तौलिये में स्थानांतरित करें । त्वचा को त्यागें और स्क्वैश को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकूकतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
4
एक कटोरी में मस्कारपोन चीज़, 1/2 कप पार्मिगियानो-रेजिगो चीज़, अंडे, नमक और काली मिर्च को चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MascarponeMascarpone
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
5
बटरनट स्क्वैश में मिश्रित होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रणसूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
6
1/2 कप आटे में तब तक फेंटें जब तक कि इसमें शामिल न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
7
शेष 1/2 कप आटे में व्हिस्क, जब तक आटा गायब न हो जाए । कम से कम 8 घंटे या रात भर के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
8
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
9
बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में लगभग 1/3 मक्खन पिघलाएं; गर्मी से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
10
एक चम्मच के साथ बटरनट स्क्वैश आटा के लगभग 1 1/2 चम्मच बाहर निकालें । दूसरे चम्मच का उपयोग करके, आटे को पहले चम्मच से और उबलते पानी में धकेलें । बचे हुए आटे के साथ दोहराएं, एक बार में 12 से 15 ग्नोची के बैचों में काम करें । जब एक ग्नोची सतह पर उठती है, तो 1 अतिरिक्त मिनट के लिए पकाएं, फिर एक स्लेटेड चम्मच के साथ कड़ाही में पिघले हुए मक्खन में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रणसूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण
GnocchiGnocchi
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
11
मध्यम-उच्च गर्मी पर कड़ाही रखें; ग्नोची को एक तरफ सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं । लाल मिर्च, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । ग्नोची को पलट दें और ऋषि पत्तियों में हलचल करें । दूसरी तरफ सुनहरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
GnocchiGnocchi
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
12
कड़ाही से ब्राउन मक्खन के साथ प्लेट और बूंदा बांदी में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
13
1 बड़ा चम्मच पार्मिगियानो-रेजिगो चीज़ से गार्निश करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़

सामग्री

4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रणसूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण1चुटकी1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो2largesलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइसलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटा, विभाजितसभी उद्देश्य आटा, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ ताजा ऋषि पत्तेपतले कटा हुआ ताजा ऋषि पत्ते1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च12झींगा और शिरायुक्तनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोmascarpone पनीरmascarpone पनीर12 चम्मच लहसुन पाउडरबारीक कसा Parmigiano-Reggiano पनीरबारीक कसा Parmigiano-Reggiano पनीर2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार9 एचआरएस
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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