बटरनट स्क्वैश लसग्ना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 473 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. यह आपके लिए सिप्पिटिसप द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जायफल, लसग्ना नूडल्स, पेपरकॉर्न और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 61 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो बटरनट स्क्वैश लसग्ना, बटरनट स्क्वैश लसग्ना, तथा बटरनट स्क्वैश लसग्ना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पनीर के कपड़े का 8 इंच का वर्ग काटें और केंद्र में बे पत्ती, काली मिर्च कॉर्न्स, थाइम स्प्रिंग्स और अजमोद स्प्रिंग्स रखें । सिरों को ऊपर लाएं और एक थैली में सुरक्षित रूप से बांधें । मध्यम आँच पर सेट एक मध्यम आकार के सॉस पैन में, दूध और जड़ी बूटी और काली मिर्च से भरी थैली मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
सूअर की चर्बी वापस
1/4 कप पोर्क वसा
1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त पानी
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
2
गर्म होने तक गर्म करें, लेकिन उबलते नहीं । 2 मिनट उबालें, फिर पैन को आँच से हटा दें और ढककर रख दें । एक उबाल में पानी से भरा एक बड़ा स्टॉक पॉट लाओ, कुछ बड़े चम्मच नमक में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
लसग्ना नूडल्स डालें और लगभग 10 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Lasagne नूडल्स
4
एक कोलंडर में नाली और अच्छी तरह कुल्ला । एक चर्मपत्र या मोम पेपर लाइन बेकिंग पर फ्लैट बिछाने को अलग रखें sheet.In एक छोटा भारी तल वाला सॉस पैन, कैनोला तेल को तब तक गर्म करें जब तक कि थर्मामीटर 365 डिग्री फ़ारेनहाइट न पढ़ ले । जल्दी से और छोटे बैचों में काम करते हुए ऋषि के पत्तों को लगभग 10 सेकंड तक भूनें और उन्हें एक पेपर टॉवल लाइन वाली ट्रे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
तिल के तेल की गरम चटनी
1 पैकेज, न्यूनतम 40 गिनती, 8-इंच बांस की सीख
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
5
नमक के साथ छिड़के । सहेजें oil.In एक मध्यम आकार का सॉस पैन, मध्यम गर्मी पर आरक्षित ऋषि संक्रमित तेल के 3 बड़े चम्मच गरम करें । बैचों में काम करना स्क्वैश स्लाइस को एक परत में हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 2 मिनट प्रति साइड पकाएं । तब तक जारी रखें जब तक कि सभी स्लाइस आवश्यकतानुसार अधिक तेल डालकर पक न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
कतरन चाकू
सेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
6
उन्हें नाली के लिए एक कागज तौलिया लाइन ट्रे में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
7
पके हुए स्क्वैश को नमक, लाल मिर्च और पिसी मिर्च के साथ छिड़कें । सेट करें aside.In एक मध्यम कटोरा, रिकोटा और कीमा बनाया हुआ अजमोद मिलाएं । एक तरफ सेट करें । सफेद सॉस बनाएं: एक बड़े सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । पैन को कोट करने के लिए घुमाएं, लहसुन और प्याज डालें । कुक सरगर्मी अक्सर, जब तक बस रंग शुरू करने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
(स्टेम से अलग किया हुआ)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
कतरन चाकू
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
8
आटा जोड़ें, लगातार सरगर्मी, जब तक मिश्रण मिश्रित और के माध्यम से पकाया जाता है । लगभग 1 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)
9
आरक्षित दूध से जड़ी बूटी और काली मिर्च की थैली निकालें और धीरे-धीरे दूध को आटे के मिश्रण में मिलाएं । सॉस को उबाल लें, हर समय फुसफुसाते हुए । सॉस को कुछ गाढ़ा होने तक फेंटते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
ओट्स (त्वरित या नियमित)
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
10
सीजन में नमक और जायफल डालें । एक तरफ सेट करें । ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें, कुकिंग स्प्रे के साथ 9 और 13 इंच के बेकिंग पैन को कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप जमे हुए शाकाहारी मांस के टुकड़े
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
सैंडविच गार्निश के लिए
11
नीचे की लंबाई के साथ लसग्ना नूडल्स के 3 स्ट्रिप्स बिछाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Lasagne नूडल्स
12
आधा सफेद सॉस जोड़ें और समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
13
शीर्ष पर लसग्ना नूडल्स के 3 और स्ट्रिप्स रखें, फिर स्क्वैश स्लाइस पर परत करें । स्क्वैश के ऊपर तले हुए ऋषि को क्रम्बल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Lasagne नूडल्स
कतरन चाकू
सेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई
14
शीर्ष पर 3 और नूडल्स रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
15
नूडल्स की इस परत के ऊपर समान रूप से सभी रिकोटा की एक परत फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
आर्बोल काली मिर्च
16
शेष स्क्वैश और क्रम्बल ऋषि के साथ एक और परत जोड़ें । फिर 3 और नूडल्स, और शेष सफेद सॉस के साथ शीर्ष पर । अंतिम परत के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
कतरन चाकू
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
सेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई
17
लसग्ना लंबाई में 4 नूडल्स बिछाएं, एक दूसरे को थोड़ा ओवरलैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
18
परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
19
लसग्ना को चुलबुली और अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 1 घंटे तक बेक करें ।