बड़ा आसान जंबालया

बड़ा आसान जंबालायन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 245 कैलोरी. के लिए $ 2.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। बहुत से लोगों ने वास्तव में इस क्रियोल डिश को पसंद किया । यदि आपके पास एंडौइल सॉसेज, जैतून का तेल, ज़तरैन का सोडियम जंबालाया मिश्रण, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 351 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 52 मिनट. एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो आसान वन-पॉट जंबालया, बड़ा आसान जंबालया, तथा तेज और आसान जंबालया समान व्यंजनों के लिए ।