बनाना ऑरेंज मफिन

बनाना ऑरेंज मफिन
केले नारंगी मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 158 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 28 सेंट खर्च करता है । बेकिंग पाउडर, पिसी हुई दालचीनी, ऑरेंज जेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 29 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो केला, संतरा और पेकन मफिन, पिस्ता के साथ ऑरेंज केला मफिन, तथा ऑरेंज, बनानन और ओट ब्रान ब्रेकफास्ट मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेला, मसला हुआ और पका हुआ (लगभग 2 मध्यम)केला, मसला हुआ और पका हुआ (लगभग 2 मध्यम)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्राउन शुगर, मजबूती से पैकब्राउन शुगर, मजबूती से पैक791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखजूर (वैकल्पिक) या किशमिश, कटा हुआ (वैकल्पिक)खजूर (वैकल्पिक) या किशमिश, कटा हुआ (वैकल्पिक)2अंडे का सफेद भाग, हल्का पीटा या 1 अंडा, हल्का पीटाअंडे का सफेद भाग, हल्का पीटा या 1 अंडा, हल्का पीटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्वेकर ओट्स (जल्दी या पुराने जमाने का, कच्चा)क्वेकर ओट्स (जल्दी या पुराने जमाने का, कच्चा)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससादा नोनफेट दही या 3/4 कप कम वसा वाले छाछसादा नोनफेट दही या 3/4 कप कम वसा वाले छाछ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक (वैकल्पिक)नमक (वैकल्पिक)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईसामान्य
में तैयार29 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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