बर्फ मटर के साथ होइसिन बीफ स्टू

बर्फ मटर के साथ होइसिन बीफ स्टू
स्नो मटर के साथ होइसिन बीफ स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 5.86 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 1258 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 105 ग्राम वसा. यदि आपके पास गोमांस की छोटी पसलियां, स्कैलियन, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 7 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं काजू और बर्फ मटर के साथ होइसिन मेमने का स्टिर-फ्राई, मलाईदार मैश किए हुए युकोन और तिल स्नो मटर के साथ ब्रेज़्ड होइसिन बीयर शॉर्ट रिब्स, तथा बर्फ मटर के साथ बीफ.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में गर्म तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
सभी पक्षों पर नमक और भूरे रंग के साथ छोटी पसलियों को छिड़कें, चिमटे के साथ मोड़, लगभग 6 मिनट कुल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ छोटी पसलियांबीफ छोटी पसलियां
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिमटेचिमटे
3
धीमी कुकर में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
4
एक कटोरे में, व्हिस्क होइसिन सॉस, 1/2 कप पानी, लहसुन और अदरक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hoisin सॉसHoisin सॉस
लहसुनलहसुन
अदरकअदरक
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
5
छोटी पसलियों पर डालो । कवर; कम पर कुक जब तक मांस हड्डियों से गिर रहा है, 6 से 7 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ छोटी पसलियांबीफ छोटी पसलियां
मांसमांस
6
बर्फ मटर में हिलाओ, कवर करें और 5 से 10 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बर्फ मटरबर्फ मटर
7
स्कैलियन के साथ छिड़के और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार7 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
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