बहुत नम और स्वादिष्ट भुना हुआ टर्की

बहुत नम और स्वादिष्ट भुना हुआ टर्की
बहुत नम और स्वादिष्ट भुना हुआ टर्की आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 18 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 47 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 373 कैलोरी. के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 5 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. यदि आपके पास प्याज, लहसुन, दादी स्मिथ सेब और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक बंदरगाह ग्रेवी के साथ नम भुना हुआ टर्की, स्वादिष्ट पॉट रोस्ट, तथा स्वादिष्ट इतालवी पॉट रोस्ट.

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मक्खन को 1-चम्मच टुकड़ों में काटें, टुकड़ों को चौथाई करें, और जरूरत पड़ने तक मक्खन को ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
3
टर्की स्तन और जांघों पर त्वचा को ढीला करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्तनतुर्की स्तन
4
पूंछ और शरीर के बीच टर्की की त्वचा में एक छेद काटें (पैरों को चिपकाने के लिए); प्रत्येक पंख के नीचे टर्की के प्रत्येक तरफ एक छेद काटें (पंखों को चिपकाने के लिए) । वनस्पति तेल के साथ पूरी त्वचा को रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
5
सेब और प्याज के वेजेज, लहसुन की लौंग और अजवाइन को एक बड़े कटोरे में मिलाएं; सेब के मिश्रण के ऊपर पोल्ट्री सीज़निंग छिड़कें और फिर से कोट करने के लिए टॉस करें । सेब के मिश्रण से शरीर और गर्दन के कैविटी को स्टफ करें । पंखों को सुरक्षित करने के लिए पंख के नीचे छेद में प्रत्येक विंग टिप डालें; पैरों को सुरक्षित करने के लिए पूंछ के पास छेद में दोनों पैरों को डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोल्ट्री मसालापोल्ट्री मसाला
साबुत लहसुन लौंगसाबुत लहसुन लौंग
अजवाइनअजवाइन
सेबसेब
प्याजप्याज
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
टर्की को एक रैक पर रखें और रोस्टिंग पैन में सेट करें । ढीली त्वचा के नीचे ठंडे मक्खन के टुकड़े डालें, मक्खन को यथासंभव समान रूप से वितरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
7
टर्की को पहले से गरम ओवन में भूनें जब तक कि एक जांघ के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया मांस थर्मामीटर न पढ़ें, हड्डी को न छूएं, 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (70 डिग्री सेल्सियस), लगभग 3 1/2 घंटे पढ़ता है । 3 घंटे के बाद दान की जाँच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
हड्डीहड्डी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
8
ओवन से टर्की युक्त रोस्टिंग पैन निकालें और एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें, हल्के से पन्नी को सीधे पक्षी पर दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
ओवनओवन
9
नक्काशी से पहले टर्की को 40 मिनट तक आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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