बहुत बेरी पैराफिट्स

बहुत बेरी पैराफिट्स
के लिए $ 1.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 128 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूल दही बेरी, ब्लूबेरी, अनाज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो बहुत बेरी पैराफिट, दो-बेरी पैराफिट, तथा बहुत बेरी पैराफिट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अनाज को खाद्य-भंडारण प्लास्टिक बैग में रखें; सील बैग और थोड़ा क्रश रोलिंग पिन या सूप कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
4 अजवाइन की पसलियां, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 अजवाइन की पसलियां, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
प्रत्येक 2 (8-ऑउंस) पैराफिट या पीने के गिलास में, जामुन का आधा हिस्सा और दही का आधा हिस्सा । कुचल अनाज के आधे हिस्से के साथ प्रत्येक पैराफिट को शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ताकटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ता
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
3
तुरंत परोसें।
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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