बहुत बढ़िया सेब मफिन
बहुत बढ़िया सेब मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 62 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 223 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। बेकिंग सोडा, मक्खन, पिसी हुई दालचीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 21 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं बहुत बढ़िया-एस्ट ब्लूबेरी मफिन, बहुत बढ़िया सेब पाई-चलो, तथा दालचीनी कारमेल सॉस के साथ एप्पल दलिया सलाखों {और एक भयानक कारमेल सेब डुबकी!}.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 6 कप बड़े मफिन पैन को हल्का चिकना कर लें ।
एक बाउल में चावल का आटा, स्टील कट ओट्स, फ्लैक्स सीड, बेकिंग सोडा, दालचीनी, जायफल और अरारोट पाउडर को एक साथ फेंट लें । एक अलग कटोरे में, दही, अंडा, मक्खन, सेब और क्रैनबेरी का रस मिलाएं । पूरी तरह से सूखी सामग्री को गीली सामग्री में मिलाकर थोड़ा बहने वाला घोल बनाएं । तैयार मफिन टिन कप में समान रूप से चम्मच ।
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट बेक करें, या जब तक मफिन के केंद्र में डाला गया टूथपिक साफ न हो जाए ।