भुना हुआ चिली और एवोकैडो सॉस के साथ रसदार झींगा

भुना हुआ चिली और एवोकैडो सॉस के साथ रसदार झींगा
भुना हुआ चिली और एवोकैडो सॉस के साथ रसदार झींगा एक है लस मुक्त और पेसटेरियन 20 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 213 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जीरा, पेपरिका, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चिली एवोकैडो सॉस के साथ दक्षिणी झींगा और क्रैबकेक बर्गर, स्मोक्ड चिली कॉकटेल सॉस के साथ भुना हुआ झींगा, तथा ग्रीन चिली कॉकटेल सॉस के साथ जीरा भुना हुआ झींगा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर सीधे खाना पकाने के लिए ग्रिल तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
कुकिंग ग्रेट्स को साफ ब्रश करें । चिली मिर्च को सीधे मध्यम आँच पर ग्रिल करें, ढक्कन को जितना हो सके बंद कर दें, जब तक कि वे काले न हो जाएं और 8 से 12 मिनट तक धब्बों में फफोले पड़ जाएं, कभी-कभी पलट जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
3
एक कटोरे में बवासीर रखो, प्लास्टिक की चादर के साथ कवर करें, और 10 मिनट के लिए भाप दें । जब तने के सिरों, खाल और बीजों को संभालने, हटाने और त्यागने के लिए पर्याप्त ठंडा हो । बवासीर को फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
बीजबीज
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
ब्लेंडरब्लेंडर
कटोराकटोरा
4
शेष सॉस सामग्री जोड़ें। एक चिकनी सूई सॉस बनाने की प्रक्रिया । अगर सॉस बहुत गाढ़ा लगता है, तो थोड़ा पानी डालें । सॉस को एक सर्विंग बाउल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
एक छोटे कटोरे में रगड़ सामग्री मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
एक काम की सतह पर 5 से 7 चिंराट बिछाएं और उन्हें व्यवस्थित करें ताकि एक छोर पर झींगा एक तरह से लेट जाए और बाकी सभी एक ही दिशा में लेट जाएं (बाईं ओर फोटो देखें) । झींगा चुनें जो समान आकार के हों ताकि आप उनके बीच कोई खाली जगह न होने के साथ उन्हें एक साथ घोंसला बना सकें । यह चिंराट को कताई से रखने और उन्हें ग्रिल पर सूखने से रोकने में मदद करेगा । उठाओ और बीच के माध्यम से प्रत्येक चिंराट को तिरछा करें, प्रत्येक कटार पर चिंराट को एक साथ धकेलें । शेष चिंराट और कटार के साथ प्रक्रिया को दोहराएं । हल्के से तेल के साथ कटार को ब्रश या स्प्रे करें और फिर उन्हें रगड़ के साथ समान रूप से सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
ग्रिलग्रिल
7
ग्रिल के तापमान को उच्च गर्मी तक बढ़ाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
8
कुकिंग ग्रेट्स को साफ ब्रश करें । चिंराट को सीधे उच्च गर्मी पर ग्रिल करें, ढक्कन जितना संभव हो उतना बंद होने तक, सतह पर थोड़ा फर्म और केंद्र में अपारदर्शी, 2 से 4 मिनट, एक बार मुड़ने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
9
ग्रिल से निकालें और डिपिंग सॉस के साथ गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल

सामग्री

3अनाहेम चिली मिर्च, प्रत्येक लगभग 6 इंच लंबाअनाहेम चिली मिर्च, प्रत्येक लगभग 6 इंच लंबा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा डिलमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा डिल11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकालहसुन लौंगलहसुन लौंग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कोषेर अचारकोषेर अचार1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा1( बैंगन)हास एवोकैडोहास एवोकैडो1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस20झींगा और शिरायुक्तअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसझींगा (21/30 गिनती), खुली और विचलित, पूंछ पर छोड़ दियाझींगा (21/30 गिनती), खुली और विचलित, पूंछ पर छोड़ दिया591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला टेंगेंट पैरागॉन वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
स्पर्श प्रतिद्वंद्वी दाख की बारी Pinot Gris
स्पर्श प्रतिद्वंद्वी दाख की बारी Pinot Gris
एक हल्के नींबू अम्लता और जीवंत खनिज द्वारा तैयार, यहपिनोट ग्रिस उत्तरी की पारंपरिक सूखी शैली में बनाया गया था Italy.It पाइन-राल चरित्र के संकेत के साथ आड़ू, अदरक और उष्णकटिबंधीय फल के केंद्रित स्वादों के साथ आश्चर्यजनक रूप से पूर्ण शरीर है । अपने आप में एक महान शराब, स्पर्शरेखा पिनोट ग्रिस जोड़े समुद्री भोजन, हल्के सॉस के साथ पास्ता, यहां तक कि सॉसेज सहित खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से ।
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
राष्ट्रीय मिठाई दिवस पर सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां मिठाई के लिए पाठकों की शीर्ष पसंद
राष्ट्रीय मिठाई दिवस पर सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां मिठाई के लिए पाठकों की शीर्ष पसंद
आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट
आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट
25 मिनट के रात्रिभोज व्यंजनों के 30 दिनों के साथ सप्ताह के रात्रि भोजन में महारत हासिल करना
25 मिनट के रात्रिभोज व्यंजनों के 30 दिनों के साथ सप्ताह के रात्रि भोजन में महारत हासिल करना
स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट 5-घटक नाश्ता व्यंजन
स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट 5-घटक नाश्ता व्यंजन
2023 की शीर्ष 10 अग्रणी महिला रेसिपी!
2023 की शीर्ष 10 अग्रणी महिला रेसिपी!
रोपा विएजा से लेकर मोजितो के पारंपरिक क्यूबाई व्यंजन तक
रोपा विएजा से लेकर मोजितो के पारंपरिक क्यूबाई व्यंजन तक
नए साल के लिए एक टोस्ट उठाएँ, अपने नए साल की शाम की पार्टी को मज़ेदार बनाएँ
नए साल के लिए एक टोस्ट उठाएँ, अपने नए साल की शाम की पार्टी को मज़ेदार बनाएँ