भुना हुआ टमाटर और लहसुन के साथ पास्ता
भुना हुआ टमाटर और लहसुन के साथ पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.83 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 433 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, कोषेर नमक, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ लहसुन और टमाटर के साथ पास्ता, भुना हुआ टमाटर के साथ मलाईदार शाकाहारी लहसुन पास्ता, तथा ताजा टमाटर, तुलसी और भुना हुआ लहसुन के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें; 1 बड़ा चम्मच नमक डालें ।
पास्ता जोड़ें; 10 मिनट या अल डेंटे तक पकाएं ।
एक कटोरे के ऊपर एक कोलंडर में पास्ता को सूखा, 6 बड़े चम्मच खाना पकाने के तरल को आरक्षित करना । पास्ता को पैन में लौटाएं ।
एक छोटे सॉस पैन में आरक्षित खाना पकाने के तरल और 2 बड़े चम्मच तेल को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । उबाल लें 4 मिनट या जब तक मिश्रण उपाय 1/3 कप.
पास्ता के साथ पैन में तेल मिश्रण जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
जबकि पास्ता पकता है, शेष 2 बड़े चम्मच तेल, टमाटर और लहसुन को जेली-रोल पैन पर मिलाएं, गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
450 पर 11 मिनट तक या टमाटर के हल्के ब्राउन होने तक और फटने तक बेक करें ।
पास्ता में टमाटर का मिश्रण, 1/2 छोटा चम्मच नमक और काली मिर्च डालें; कोट करने के लिए टॉस करें । पनीर और तुलसी के साथ शीर्ष ।