भुना हुआ टमाटर बिस्क
भुना हुआ टमाटर बिस्क एक है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 368 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, और 20 ग्राम वसा. के लिये $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 180 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. यदि आपके पास उथले, शेरी, भारी क्रीम और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह सूप की तरह अच्छा काम करता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो भुना हुआ टमाटर बिस्क, आग भुना हुआ टमाटर-तुलसी केकड़ा बिस्क, और टमाटर बिस्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने का तरीका देखें ।
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक मिक्सिंग बाउल में, सूखा हुआ साबुत टमाटर, जैतून का तेल, हल्की ब्राउन शुगर, गाजर और प्याज़ मिलाएं और कोट करने के लिए टॉस करें । सब्जियों को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सब्जियों को एक सिलिकॉन या चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर रखें और कारमेलाइज्ड होने तक, लगभग 30 मिनट तक भूनें ।
मध्यम आँच पर एक सूप पॉट गरम करें ।
मक्खन डालें और झाग आने तक पकाएं ।
कुटी हुई लाल मिर्च और लहसुन डालें और 1 मिनट तक भूनें ।
टमाटर का पेस्ट डालकर 1 से 2 मिनट तक पकाएं । फिर शेरी डालें। तब तक पकाएं जब तक कि सारा तरल वाष्पित न हो जाए और शराब 1 से 2 मिनट तक पक न जाए ।
भुनी हुई सब्जियां, कुचले हुए टमाटर और 1 कप चिकन स्टॉक डालें । नमक और काली मिर्च डालें और उबाल लें ।
भारी क्रीम जोड़ें और, एक विसर्जन ब्लेंडर का उपयोग करके, सूप को बनावट में एक समान होने तक प्यूरी करें ।
आप इसे कैसे पसंद करते हैं, इसकी स्थिरता को समायोजित करने के लिए अधिक चिकन स्टॉक जोड़ें ।